Susan Gühlstorf
Deswegen habe ich schon seit 2016 eine Nebentätigkeit als Kurstrainerin in Schwerin.
2018 habe ich dann das Kleingewerbe angemeldet und 2021
gründete ich mein eigenes kleines Unternehmen Energeticwave. Meine Standbeine sind
Fitness, Personal Training, Massagen und Ernährungsberatung.
Präventiv im Gesundheitswesen mitzuwirken ist mein Ziel und meine Mission ist die Menschen zu beraten, sie zu motivieren und sie anzuleiten.
Learn how to see,
realize that everything connects to everything else.
Leonardo da Vinci
Lerne zu sehen und erkenne, dass alles mit allem und jeder mit jedem verbunden ist.
Meine Leistungen
Fitness
Für mich bedeutet Fitness eine gute körperliche Verfassung und eine gute Flexibilität im Zusammenspiel von geistigem und körperlichem Wohlbefinden.
Rehasport
Ob durch ärztliche Verordnung oder Eigeninitiative, lass uns zusammen nicht nur deine Kraft und Ausdauer wieder steigern, sondern auch deine Beweglichkeit und dein Selbstvertrauen. In professioneller Begleitung gehe ich mit dir gemeinsam deinen Weg zurück in das Alltags- und Berufsleben. Ich, Susan Gühlstorf, werde dir helfen deine Schmerzen zu lindern und dich sportlich dabei unterstützen deine Vitalität zurück zu erlangen.
Yoga
Der Einklang von Körper, Geist und Seele ist das Ziel, welches ich beim Yoga erreichen möchte, um Bewusstheit, Achtsamkeit, Aufmerksamkeit und innere Ruhe erfahren zu können. Innere geistige Zufriedenheit ist ein wichtiger Bestandteil unserer Gesundheit, den wir gemeinsam durch Yoga trainieren können.
Zumba
Freude an der Bewegung, Spaß an der Musik – Das sind die einzigen Voraussetzungen, die du brauchst, um am Zumba teilzunehmen. Die musikalische Kombination aus Tanz und Fitness trainiert deine Ausdauer, Koordination und den kompletten Körper.
Massage
Neben der Fitness und einer körperlichen Betätigung ist es ebenso wichtig eventuelle Schmerzen präventiv zu behandeln. Mit Massagen erreichen wir die Lockerung deiner Muskulatur als regenerativen Ausgleich zum Sport.
Ernährung
Eine gesunde Ernährung trägt dazu bei, dass du dich fitter, gesünder und wohler fühlst. Sie ist eine Grundlage für ein unbeschwertes Leben und kann zu deiner täglichen Motivation beitragen.
Die Einheit der gesamten Vielfalt bildet die Grundlage der Verbundenheit von mentaler und körperlicher Gesundheit.
Menschen mitreißen –
das ist meine Vision.
Meine Motivation ist das Lächeln meiner Kunden,
denen ich bereits einen Anstoß in die richtige Richtung geben konnte oder auch in Zukunft geben kann.
Meine Partner
MEIN HOBBY IST MEINE PASSION.
FITNESS IST MEINE LEIDENSCHAFT.
Kommen wir ins Gespräch.
Ich freue mich von dir zu hören. Melde dich und wir finden gemeinsam heraus, wie ich dir helfen kann.
So erreichst du mich.
Telefon: 0152 / 226 379 95
E-Mail: susan.guehlstorf@energeticwave.de
Instagram: www.instagram.com/susan.sports.energetic
Schreibe mir über mein Kontaktformular.
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Ich melde mich dann umgehend bei dir zurück.